اغلب افراد درباره نوع و مقدار چربی میگو دچار سردرگمی میشوند. باید دانست مقدار چربی موجود در میگو کم است، اما دارای مقدار قابل توجهی کلسترول میباشد. به همین دلیل بعضی افراد به ویژه آنهایی که کلسترول خون بالایی دارند، ممكن است از خوردن میگو پرهیز کنند.
کد خبر: ۲۴۶۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۷
گاهي ميوهها حتي تا مرحله پژمردگي کامل نيز نگهداري شده و زماني به مصرف مي رسند که تقريباً تمام ويتامين خود را از دست دادهاند بنابراين بهتر است ميو ه ها به مقدار كم و براي مصرف كوتاه مدت تهيه شوند.
کد خبر: ۲۴۰۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۸
وی افزود: این برنج طرفداران خاص خود را دارد، اما از نظر ارزش غذایی فرقی با برنجهای سفید دیگر ندارد.
کد خبر: ۲۳۶۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۴
کد خبر: ۲۰۶۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۰۷
سیرابی و شیردان دارای پروتئین بسیار بالا و با کیفیتی است که در رشد و ترمیم بافتهای از بین رفته نقش مهمی را برعهده دارند.
کد خبر: ۲۰۴۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۵