تاریخ:
- از باکو تا امارات، ایران در محاصره خریدهای هوایی پیشرفته (+عکس)
- کتاب بخریم یا کباب بخوریم؟
- تأکید رئیس قوه قضائیه بر برخورد سریعتر با جریانهای ترویجدهنده ناهنجاریهای اجتماعی
- پایان ماه عسل طرح های توسعه بلندپروازانه عربستان سعودی/ حقوق و مزایای شغلی کاهش یافت/ ریاض برای ادامه این روند به نفت 100 دلاری نیاز دارد
- سخنگوی سپاه: دشمن حالا حالاها شرایط جنگ را ندارد/ هیچ نگرانی از بابت تهدیدات نداریم
- از پشیمانی تا انتظار؛ چرا هنوز باید به دولت پزشکیان فرصت داد؟
- غریبآبادی: عجلهای برای نشستن بر سر میز گفتوگو نداریم/ غرب هم آماده مذاکره نیست
- پشت پای نفتی هند به ایران، روسیه و ونزوئلا/ قرارداد بزرگ آمریکا و دهلی
- عباس عبدی: صورت مسئله را عوض نکنید؛ تا اقتصاد و تحریم حل نشود مساله فرزندآوری هم حل نمی شود
برچسب جستجو
کد خبر: ۵۰۳۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 و پروتئین به تقویت مغز و بهبود سلامت آن کمک کند.
کد خبر: ۴۹۹۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
رعایت یک رژیم غذایی سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می توانند نقشی تاثیرگذار در افزایش طول عمر ما داشته باشند.
کد خبر: ۴۹۵۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
اگر زنان باردار روزانه یک عدد گردو بخورند, پس زایمان پوست شکمشان زیبایی خود را حفظ می‌کند همچنین برای افزایش زیبایی بچه خوردن هلو بسیار مفید است.
کد خبر: ۴۸۹۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
امروزه استفاده از غذاهای فرآوری یا سرخ شده بیش از پیش طرفدار پیدا کرده و در این میان، کبد باید حجم عظیمی از پاکسازی بدن را انجام دهد اما برای کمک به کبد می‌توان از مواد غذایی یاری‌رسان استفاده کرد.
کد خبر: ۴۷۸۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
کد خبر: ۴۶۰۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸
کد خبر: ۴۵۱۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۶
وقتی که کلسیم خون با خوردن پنیر زیاد شود، بدن برای نگه داشتن این نسبت از مغز که منبع فسفر است برداشت می‌کند و همین امر باعث کاهش فسفر مغز می‌شود، در حالیکه فسفر برای عملکرد مغز ضروری است.
کد خبر: ۴۴۳۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
مصرف همزمان پنیر با خیار، گوجه، هندوانه و یا سردی‌های دیگر باعث بروز عارضه‌ها و بیماری‌ها می‌شود، این امر عمر را کوتاه می‌کند. بهتر است افرادی که تمایل به مصرف همزمان پنیر، خیار، گوجه و یا هندوانه را دارند به مقدار نصف به نصف از گردو استفاده کنند.
کد خبر: ۴۳۸۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸
مصرف گردو همچنین به دلیل دارا بودن فیبر باعث جلوگیری از بروز اشتهای کاذب و به دنبال آن چاقی در افراد می‌شود.
کد خبر: ۴۳۵۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۱
کد خبر: ۴۳۳۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۳
کد خبر: ۴۳۳۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۱
یکی از تأثیرات گردو بر سلامتی، مقدار بالای امگا 3 و گلوتاسیون موجود در آن است. این دو ترکیب ضروری برای بدن، به کبد برای سم زدایی و پاکسازی بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۰۸۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
نتایج این تحقیق نشان داد که خطر مرگ به علت بیماری های سرطان ، مرض قند ، بیماری های تنفسی و اختلالات عصبی درمیان مصرف کنندگان گردو کاهش یافته است.
کد خبر: ۴۰۰۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
کد خبر: ۳۹۵۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۳
گردو برای درمان آکنه و ریزش مو بسیار مفید است و در بیماران دیابتی که اعصاب ضعیف دارند می تواند تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۳۸۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
گردو به عنوان بخش سالمی از رژیم غذایی روزانه نه تنها خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد، بلکه از بیماری های شایعی همچون بیماری های قلبی- عروقی و دیابت نیز پیشگیری می نماید.
کد خبر: ۳۷۹۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۱
بهترین منابع اسیدهای چرب غیر اشباع روغن ماهی و یا مکملهای آن، دانه کتان و گردو هستند، گردو سرشار از آلفالینولنیک اسید (ALA) بوده و یکی از بهترین منابع گیاهی اسیدهای چرب امگا- 3 به شمار میرود.
کد خبر: ۳۷۲۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳
تاثیر افزایش اسیدهای چرب غیر اشباع که برای بلوغ اسپرم و عملکرد غشای آن ضروری هستند، بر روی کیفیت اسپرم مردان جوان مورد مطالعه قرار گرفت.
کد خبر: ۳۷۲۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۱
یکی از مطالعات قبلی نشان داده است که گردو در کاهش اندازه تومور پروستات در موش بسیار موثر است و آقایان با مصرف روزانه چند عدد گردو می توانند از این سرطان پیشگیری کنند.
کد خبر: ۳۶۵۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۴
آخرین اخبار
این نوشیدنی کبد و قلبتان را نجات می‌دهد این یک عادت کوچک شما را پیش همه محبوب می‌کنند گزارش تصویری از درگیری خونین خیابانی بخاطر ۵ ریال! نه فتوشاپ نیست، این کشتی غول‌پیکر با نیروی «باد» اقیانوس را می‌پیماید!(+عکس) همدم السلطنه، دختر بزرگ رضاخان در دوران میانسالی؛ دهه 50 (عکس) نوسانات خلقی عادی را با اختلال دوقطبی اشتباه نگیریم خاطرات ناصرالدین‌شاه: آقا علی با لباس مبدل رفته بود به اردوی رومی‌ها آلوئه‌ورا؛ گیاه شفابخش با فواید فراوان و چند هشدار جدی سریع‌ترین رشد تولید ناخالص داخلی متعلق به کدام کشورهاست؟ (+ اینفوگرافی) زن روستایی چگونه مانع خودکشی شبنم مقدمی شد؟(فیلم)
پربازدید ها