.png "عصر ایران")
۲۸ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۸ آبان ۱۴۰۴ - ۱۹:۰۳
رامین راستاد: به خاطر دفاع از علی دایی ۲سال ممنوع‌الکار شدم (فیلم) آلوئه‌ورا؛ گیاه شفابخش با فواید فراوان و چند هشدار جدی
آلوئه‌ورا یا Aloe barbadensis گیاهی گوشتی و مقاوم به گرماست که قدمت استفاده درمانی آن به مصر باستان بازمی‌گردد؛ جایی که از آن با عنوان «گیاه جاودانگی» یاد می‌شد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد برگ‌های این گیاه بیش از صد نوع ترکیب فعال شامل ویتامین‌های A، C، E و گروه B، آنزیم‌ها، پلی‌ساکاریدها و آنتی‌اکسیدان‌ها را در خود دارد.
آلوئه‌ورا که هزاران سال در طب سنتی فرهنگ‌های مختلف استفاده شده، امروز نیز به‌عنوان گیاهی پرکاربرد برای پوست، گوارش و کاهش التهاب شناخته می‌شود؛ با این حال کارشناسان هشدار می‌دهند مصرف بی‌رویه آن می‌تواند عوارضی به‌همراه داشته باشد.
به گزارش همشهری آنلاین، آلوئه‌ورا یا Aloe barbadensis گیاهی گوشتی و مقاوم به گرماست که قدمت استفاده درمانی آن به مصر باستان بازمی‌گردد؛ جایی که از آن با عنوان «گیاه جاودانگی» یاد می‌شد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد برگ‌های این گیاه بیش از صد نوع ترکیب فعال شامل ویتامین‌های A، C، E و گروه B، آنزیم‌ها، پلی‌ساکاریدها و آنتی‌اکسیدان‌ها را در خود دارد.
تسریع بهبود زخم و محافظت از پوست
ژل آلوئه‌ورا سال‌هاست برای سوختگی‌ها و زخم‌ها استفاده می‌شود. وجود ترکیباتی مانند گلوکومانان و جیبرلین باعث تحریک تولید کلاژن و سرعت‌بخشیدن به ترمیم بافت می‌شود. مطالعات همچنین نشان می‌دهد آلوئه‌ورا می‌تواند با افزایش پروتئین‌های آنتی‌اکسیدانی، از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد و اشعه محافظت کند.
خواص ضدالتهاب و آرام‌بخشی
آلوئه‌ورا با مهار مسیرهای التهابی در بدن، می‌تواند در کاهش درد و التهاب مؤثر باشد. خاصیت ضدخارش آن نیز سبب شده برای تسکین گزیدگی حشرات کاربرد داشته باشد.
کمک به گوارش و اثرات ملین
مصرف خوراکی آلوئه‌ورا در برخی افراد به بهبود هضم، کاهش رفلاکس و تسکین زخم معده کمک می‌کند. به‌دلیل وجود آنتراکینون‌ها، این گیاه خاصیت ملین دارد و می‌تواند حرکات روده را افزایش دهد.
عوارض و مخاطرات احتمالی
متخصصان هشدار می‌دهند مصرف نامناسب یا طولانی‌مدت آلوئه‌ورا می‌تواند باعث واکنش‌های آلرژیک پوستی، اسهال و درد شکمی شود. از سوی دیگر این گیاه ممکن است قند خون را کاهش دهد؛ بنابراین بیماران دیابتی که دارو مصرف می‌کنند باید با احتیاط از آن استفاده کنند.
جمع‌بندی
آلوئه‌ورا با وجود فواید متعدد، یک «درمان بی‌خطر برای همه» نیست. کارشناسان توصیه می‌کنند افراد قبل از مصرف خوراکی آن، به‌ویژه اگر داروی خاصی مصرف می‌کنند، با پزشک مشورت کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
سهمیه سوخته استقلال احیا شد؛ چراغ سبز سازمان لیگ برای جذب بازیکن خارجی هشتم دو چهره متفاوت از «نفس بازغی»؛ از کت طرح‌دار سنتی تا شکوهِ مخمل قرمز! (عکس) انتقاد علیدوستی از رفتار با وحید هاشمیان؛ چرا هواداران پرسپولیس فرصت دوران برانکو را ندادند؟ سخنگوی سپاه: ایران سومین قدرت برتر جهان است/ باید کشور را از شرایط انتظار جنگ خارج کنیم جشن تولد غفوری در تمرین استقلال؛ سورپرایز ساپینتو برای دستیارش در کمپ حجازی ساروی طلایی شد؛ قهرمان المپیک سومین نشان طلای فرنگی‌کاران ایران در ریاض را ضرب کرد تسنیم: اگر بدهی پتروشیمی‌ها به سازمان هدفمندی تا پایان سال وصول نشود، پرداخت یارانه ها با مشکلات جدی مواجه خواهد شد سیدمحمد خاتمی: رئیس‌جمهور وعده رفع فیلترینگ را داده و باید در عملی کردن آن شتاب کند قیمت آیفون پرومکس دنیای خودرو در نروژ، بلژیک و هلند اعلام شد! (+عکس) فیفا مجوز استفاده از VAR در لیگ برتر بانوان و لیگ آزادگان را صادر کرد عضو هیأت علمی دانشگاه مفید قم: ربط دادن خشکسالی به حجاب موجب تمسخر دین می‌شود /چرا کشورهایی که وضعیت بدتری دارند، این همه از نزولات آسمانی متنعم هستند؟ بازار سرویس‌های مکان‌محور در مسیر رشد ۴ برابری تا ۲۰۳۲ یادداشت‌های دکتر ناصر فکوهی در عصر ایران/ مفاهیم میان فرهنگی در مدرنیتۀ متأخر پیشنهاد عضو شورای اطلاع‌رسانی دولت به رییس‌جمهور: شورای اطلاع‌رسانی دولت را منحل کنید بورس تهران صندوق‌های رمزارز را به‌زودی عرضه می‌کند؛ فرصتی برای سرمایه‌گذاران