۲۰ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۰ آبان ۱۴۰۴ - ۱۷:۳۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۷۶۰۹۱
تاریخ انتشار: ۲۰:۰۴ - ۰۱-۰۴-۱۴۰۳
کد ۹۷۶۰۹۱
انتشار: ۲۰:۰۴ - ۰۱-۰۴-۱۴۰۳

بهترین زمان مصرف ویتامین E چه موقع است؟

بهترین زمان مصرف ویتامین E چه موقع است؟
ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان اصلی در بدن عمل می‌کند و برای جریان خون سالم و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است.

توصیه می‌شود که مکمل های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.

ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان اصلی در بدن عمل می‌کند و برای جریان خون سالم و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است.

همچنین یک مکمل غذایی محبوب است؛ اگرچه این ماده مغذی در بسیاری از غذاها وجود دارد و کمبود آن نادر است. معمولاً توصیه می‌شود که مکمل های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.

منبع
همشهری آنلاین

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: ویتامین e ، زمان مصرف
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
تکمیل مطالعات فنی اتصال شبکه برق ایران و قطر آقای دبیر! سپر قانون را محکم نگه دارید نه، آقای پزشکیان! الان وقتش نبود بانک آینده در مسیر گزیر؛ نجات اعتماد عمومی بدون انتقال زیان به مردم ناکامی اوکراین و بریتانیا در دزدیدن جنگنده روسی وقتی «کوانتوم دات» فقط یک شعار تبلیغاتی نیست؛ واقعیت تلویزیون‌های QLED سامسونگ هفته جنجالی لیگ برتر زنان؛ خونریزی بازیکن و درگیری روی سکوها (+عکس) صورت‌حساب الکترونیکی؛ راهکار ارتقای شفافیت و مقابله با تخلفات مالیاتی یک اقتصاددان: طرح های اقتصادی ما، بیش از سوددهی، فضایی برای رانت خواری ایجاد می‌کنند در انتخابات پارلمانی عراق چه خبر است؟ محمدرضا علیمردانی با کت لی و ریش بلند مهمان «کازابلانکا» شد (عکس) کاهش فعالیت‌های سفته‌بازانه در بازار دارایی‌ها با اخذ مالیات بر سوداگری ولایتی: جهان در حال گذار است و دوران سلطه آمریکا به پایان رسیده تصاویری از سربازان روسی یادآور فیلم مکس دیوانه نرجس سلیمانی: آقای زاکانی؛ همین امروز استعفا دهید