.png "عصر ایران")
۲۷ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۷ آبان ۱۴۰۴ - ۰۳:۰۴
افشاگری عجیب نماینده مجلس از خرید میلیاردی از جایگاه بنزین (فیلم) گردو براي مقابله با استرس مفيد است
اين بررسي‌ها براي نخستين بار نشان داده است كه گردو مي‌تواند در هنگام استرس، فشارخون را پايين نگه دارد.
متخصصان تغذيه در يك مطالعه جديد دريافته‌اند گردو براي پايين آوردن كلسترول خون مفيد است. همچنين مي‌تواند براي مقابله با استرس و نيز كاهش فشارخون موثر باشد.
به گزارش ايسنا، در اين مطالعه مشخص شد افرادي كه به مدت سه هفته رژيم غذايي حاوي گردو داشته‌اند اگر در شرايط استرس‌زا و پرتنش قرار بگيرند و در عين حال نيز دچار كلسترول بالا باشند به دليل مصرف گردو در اين وضعيت فشار خونشان پايين مانده و افزايش پيدا نمي‌كند.
به گزارش پايگاه اينترنتي لوموسيتي، متخصصان دانشگاه ايالتي پن در اين بررسي‌ها گروهي از شركت كنندگان را در شرايط پرتنش قرار دادند. آنها متوجه شدند كساني كه گردو مصرف كرده‌اند در چنين شرايطي كمتر دچار افزايش فشارخون مي‌شوند.
پروفسور شيلا وست در اين مطالعه خاطرنشان كرد: اين بررسي‌ها براي نخستين بار نشان داده است كه گردو مي‌تواند در هنگام استرس، فشارخون را پايين نگه دارد. از سوي ديگر در حين اين آزمايشات معلوم شد روغن دانه كتان نيز اگر به مغز گردو افزوده شود اگرچه تاثيري روي فشارخون ندارد اما مي‌تواند تاثير ضدالتهابي روي عروق داشته باشد كه اين تاثير در كاهش خطر بروز مشكلات قلبي موثر است.
اين مطالعه در مجله كالج آمريكايي تغذيه منتشر شده است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش ايسنا، در اين مطالعه مشخص شد افرادي كه به مدت سه هفته رژيم غذايي حاوي گردو داشته‌اند اگر در شرايط استرس‌زا و پرتنش قرار بگيرند و در عين حال نيز دچار كلسترول بالا باشند به دليل مصرف گردو در اين وضعيت فشار خونشان پايين مانده و افزايش پيدا نمي‌كند.
به گزارش پايگاه اينترنتي لوموسيتي، متخصصان دانشگاه ايالتي پن در اين بررسي‌ها گروهي از شركت كنندگان را در شرايط پرتنش قرار دادند. آنها متوجه شدند كساني كه گردو مصرف كرده‌اند در چنين شرايطي كمتر دچار افزايش فشارخون مي‌شوند.
پروفسور شيلا وست در اين مطالعه خاطرنشان كرد: اين بررسي‌ها براي نخستين بار نشان داده است كه گردو مي‌تواند در هنگام استرس، فشارخون را پايين نگه دارد. از سوي ديگر در حين اين آزمايشات معلوم شد روغن دانه كتان نيز اگر به مغز گردو افزوده شود اگرچه تاثيري روي فشارخون ندارد اما مي‌تواند تاثير ضدالتهابي روي عروق داشته باشد كه اين تاثير در كاهش خطر بروز مشكلات قلبي موثر است.
اين مطالعه در مجله كالج آمريكايي تغذيه منتشر شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
سریع‌ترین رشد تولید ناخالص داخلی متعلق به کدام کشورهاست؟ (+ اینفوگرافی) زن روستایی چگونه مانع خودکشی شبنم مقدمی شد؟(فیلم) «رضاخان» در حال بازدید از «دژ برازجان بوشهر»؛ دهه ۱۳۱۰(عکس) چرا بعضی استرس‌ها شما را جوان‌تر می‌کنند؟ راز پدیدهٔ هورمسیس در بدن انسان قدرت تفنگ الکترومغناطیسی ژاپن شگفتی‌ساز شد/ یکه‌تازی سامورایی، عقب‌نشینی آمریکا(+عکس)
مترجمی که سلیقه را در ترجمۀ قرآن دخالت داد/ هم اشتباه فاحش "هواپیما" هم ابتکار درخشان "الرحمن" مردم آمریکا مذهبی هستند؟(+عکس) موج تازه حملات هوایی و زمینی رژیم اسرائیل به غزه/دهها فلسطینی زخمی شدند وزیر کشور: مردم باید احساس کنند رأی‌شان در زندگی جاری‌شان مؤثر است سی‌ان‌ان: ترامپ هنوز برای حمله زمینی به ونزوئلا تصمیمی نگرفته است وزیر امنیت داخلی اسرائیل خواستار بازداشت محمود عباس شد خفاش شب چه اشتباهی کرد که باعث دستگیریش در سال ۱۳۷۶ شد؟ تاریخ‌سازی روضه المنصوری؛ اولین زن اماراتی که یک مسابقه بین‌المللی فوتبال مردان را سوت زد نماینده مجلس: تورم واقعی امروز ۸۰ تا ۹۰ درصد است پرواز در آب با سامیار؛ مردی که در غربت برای تمرین کردن، کار می کرد!