اگر افراد با مصرف مواد غذایی با طبع گرم یک قسمت از بدنشان به عنوان مثال یکی از دستهایشان دچار خشکی شد ما این را ملاکی بر خشکی مزاج نمیدانیم ولی اگر دو دستش دچار خشکی شد میتواند نشانه خشکی مزاج باشد.
کد خبر: ۲۰۲۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۶
آب بنوشيد تا عضلات بهتري داشته باشيد. نوشيدن آب ازگرفتگي عضلات پيشگيري ميكند و باعث ميشود مفاصل در وضعيت بهتري قرار گيرند.
کد خبر: ۱۸۴۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۱۶
گزارش برخي خبرنگاران نکتهسنج حاکي از آن است كه در جريان کنفرانس مطبوعاتي سارکوزي که ديويد کامرون، نخست وزير انگليس، اميرقطر، بان کي مون، دبير کل سازمان ملل متحد و حاکمان جديد ليبي حضور داشتند، معاونان امير قطر بارها براي وي آب آوردند و اين امر سوالهاي بسياري را درباره احتمال بيماري وي ايجاد کرد.
کد خبر: ۱۷۹۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۶/۱۳
محمدي گفت: در آمريكا ساليانه 35 ميليون دلار هزينه ميشود تا مردم وزن خود را كاهش دهند اما گرفتن روزه بدون هيچگونه هزينهاي علاوه بر اجر معنوي موجب سلامتي جسم است.
کد خبر: ۱۷۶۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۵/۱۷
بيشك كساني كه به منظور حفظ رژيم غذايي خود تكخوري ميكنند، يعني مثلا در طول روز صرفا از يك ميوه يا ماده پروتئيني خاصي مصرف ميكنند، مبتلا به نوعي جدي از سوءتغذيه ميشوند.
کد خبر: ۱۷۴۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۵/۰۳
انبه، میوهیی گوشتالود، سرشار از مواد مغذی و فیبر است، بطوری که خوردن نوع تازه آن، کمک به احساس سیری در فرد میکند.
کد خبر: ۱۷۳۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۵/۰۱
علاوه بر این افرادی که نوشیدن آب قبل از غذا را به مدت یک سال ادامه دادند به 24 کیلوگرم دیگر کاهش وزن طی یک سال دست یافتند. این آزمایش نشان داد این روش ساده اما بسیار مؤثر در همه سنین و همه گروهها قابل اجراست.
کد خبر: ۱۵۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۱/۲۶
بهتر است هنگامي كه ميخواهيد كربوهيدراتها را در رژيم غذايي خود بگنجانيد، بيشتر از موادي مانند نانهاي سبوسدار استفاده كنيد تا فيبر كافي هم تامين شود.
کد خبر: ۱۵۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۱/۰۳
ويژه پنج شنبه هاي عصر ايران ورزشي
برخی از شما زمانی كه از رژیم های غذایی مختلف دلسرد می شوید، این سوال برایتان مطرح می شود كه آیا ورزش به شما در لاغر شدن كمك خواهد كرد؟ اما چه ورزشی را می توان انتخاب كرد؟.
کد خبر: ۱۳۵۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۶/۱۸
قرصهاي لاغري شيوه ديگري است كه اكنون تبليغات زيادي براي ترويج آن صورت ميگيرد. در سايتهاي اينترنتي، شبكههاي ماهوارهاي، برخي مجلات يا حتي در داروخانهها، با تبليغ اين قبيل داروها پوشيده شده است.
کد خبر: ۱۲۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۵/۰۶
وي با اشاره به اينكه شيشه يكي از مواد اصلي تشكيل دهنده داروهاي لاغري است كه در ماهواره تبليغ ميشود، اظهار داشت: زنان با مصرف اين داروهاي لاغري به اعتياد كشيده ميشوند.
کد خبر: ۱۲۷۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۵/۰۵