تاریخ:
- ماجرای تجاوز به پسران نوجوان در تهران
- امضای «توافق راهبردی» میان عربستان و آمریکا؛ از انرژی هستهای تا فروش اف-۳۵
- روزنامه جمهوری اسلامی: خودسوزی جوان اهوازی، دستمایه دعواهای جناحی استان شد/ مخالفان شهردار،تندروها هستند
- پیشنویس قطعنامه آمریکا و سه کشور اروپایی علیه ایران به شورای حکام ارائه شد
- احتمال دیدار ویتکاف با رئیس دفتر سیاسی حماس
- امروز با سعدی: شوق است در جدایی و جور است در نظر
- رضا رشیدپور ممنوع الفعالیت شد
- جنگ 12 روزه و دوربین های شهر تهران/ چه کسی دارد "رد گم کنی" می کند: شهرداری تهران، نبویان یا جلالی؟!
- غریبآبادی: مذاکرات محرمانه نداریم/ در صورت اقدام خصمانه در آژانس، توافق قاهره منتفی خواهد شد
- «سگ کُشی» راه نیست ، چاه است
برچسب جستجو
میوه ها از بهترین و سالم ترین خوراکی هایی هستند که هر یک با طعم و فصل خاص خود محفل های ما را شیرین، ترش یا ملس می سازند! در این میان بسیاری از میوه ها به خاطر طعم شیرینشان مورد توجه قرار می گیرند.
کد خبر: ۵۹۰۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
غذاهای بسته بندی شده و فرآوری شده به طور معمول از محتوای سدیمی بیشتر از آن چه فکر می کنید، برخوردار هستند. این شرایط زمانی که در رستوران غذا می خورید نیز صادق است. هرچه مقدار نمک در غذا بیشتر باشد، هوس برای خوردن غذاهای شیرین نیز بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۵۸۲۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
مصرف بیش از اندازه قند می تواند سطوح قند خون انسان را به ناگاه افزایش دهد که پس از مدت کوتاهی نیز کاهش می یابد و این شرایط احساس گرسنگی زودهنگام و هوس هرچه بیشتر برای غذاهای شیرین را موجب می شود.
کد خبر: ۵۸۱۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان،کاهش میزان و دفعات مصرف مواد قندی یا مواد غذایی حاوی شکر است. از نظر سلامت دهان زنجیره غذایی سالم، حاوی کمترین مقدار مواد قندی تصفیه شده (شکر) و مصرف مواد قندی در دفعات محدود و زمان‌های مناسب (مثلا قبل از وعده‌های غذایی روزانه) حائزاهمیت است. پوسیدگی دندان به‌عنوان شایع‌ترین بیماری دهان، محصول مستقیم مصرف نامناسب مواد قندی به صورت خالص یا افزوده به سایر موادغذایی است.
کد خبر: ۵۸۱۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
کد خبر: ۵۷۳۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
کد خبر: ۵۶۷۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
سلول های سرطانی می توانند از قند اضافی موجود در بدن به عنوان سوخت استفاده کرده و هرچه سریع‌تر تکثیر شوند.
کد خبر: ۵۶۷۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
کد خبر: ۵۶۶۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
هنگامی که میوه تازه و خشک شده را از نظر حجم مقایسه می کنید، همواره با قند و کالری بیشتر در میوه خشک شده مواجه خواهید شد.
کد خبر: ۵۶۰۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
جدا از محتوای کافئین بالا، نوشیدنی های انرژی‌زا حاوی مقدار زیادی قند و شیرین کننده های مصنوعی نیز هستند.
کد خبر: ۵۴۶۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
رژیم های غذایی با محتوای قند بالا می توانند به الاستین و کلاژن صدمه بزنند که دو پروتئین کلیدی حامی ساختار پوست هستند. این شرایط می تواند به ایجاد چین و چروک در پوست منجر شود.
کد خبر: ۵۴۵۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
به رغم یکسان بودن ساختار قند چه در یک شیرینی و چه در یک توت فرنگی، روشی که بدن ما قندهای میوه را پردازش می کند با روش پردازش قندهای پالایش شده متفاوت است.
کد خبر: ۵۴۵۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
درد گرسنگی یکی از دلایل اصلی مصرف غذاهای شیرین محسوب می شود. از این رو، برای غلبه بر اعتیاد به قند باید اشتهای خود را مدیریت کرده و از تجربه درد گرسنگی پیشگیری کنید.
کد خبر: ۵۴۱۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
مطالعات نشان داده اند که میزان بیش از اندازه قند می تواند در ترمیم کلاژن، پروتئینی که ظاهر شاداب و انعطاف پذیری پوست را موجب می شود، اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۵۳۱۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰
میوه کامل حاوی فیبر و دیگر مواد مغذی است که به بدن اجازه می دهد هر چه بیشتر احساس سیری را تجربه کرده و با گذشت زمان به آرامی قند را جذب کند.
کد خبر: ۵۲۷۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
بدن برای این که عملکرد درستی داشته باشد به پروتئین نیاز دارد و از این رو، باید این ماده مغذی را به میزان کافی برای بدن خود تامین کنید. در صورت مصرف ناکافی، ذخایر پروتئین بدن تخلیه خواهند شد و این می تواند به ضعف لثه و افتادن دندان منجر شود.
کد خبر: ۵۱۶۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
داروهای بسیاری برای درمان آرتریت روماتوئید وجود دارند، اما نباید روش های ساده ای مانند اصلاح رژیم غذایی را برای کاهش درد این بیماری نادیده گرفت.
کد خبر: ۵۱۶۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸
التهاب مزمن با طیف گسترده ای از مشکلات سلامت مرتبط است که از آن جمله می توان به آکنه، آسم، سینوزیت، تصلب شرایین، پریودنتیت (التهاب لثه)، بیماری سلیاک، بیماری های التهابی روده، کولیت اولسراتیو، آرتریت روماتوئید، سیستیت بینابینی و حتی سرطان اشاره کرد.
کد خبر: ۵۱۳۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
روزانه دو یا چهار فنجان چای سبز بنوشید تا به تقویت حافظه و پیشگیری از بیماری آلزایمر کمک کند. مطالعات بسیاری نشان داده اند که مصرف چای سبز با تقویت عملکرد شناختی، کاهش زوال شناختی و کاهش استرس اکسیداتیو مرتبط است.
کد خبر: ۵۱۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
قند بر خلاف مزه شیرین و دوست داشتنی خود چندان برای بدن انسان خوب نیست. جدا از ابتلا به چاقی و دیابت، دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از قند با برخی از عملکردهای غیر طبیعی مغز مانند ضعف حافظه و فعالیت های شناختی پیوند خورده است.
کد خبر: ۵۱۰۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
آخرین اخبار
سنگی روی مریخ پیدا شد که «برای مریخ نیست» هوندا پایلوت فیس لیفت؛ تغییرات برای شاسی بلند ژاپنی(+عکس) «فنی‌ومهندسی» و «پزشکی» پرطرفدارترین رشته‌ها در بین دانشجویان خارجی هرجه بیشتر به تهران امکانات بدهید زندگی در ان را سخت تر می کنید مطالعه‌ای تازه هشدار می‌دهد: مصرف طولانی‌مدت ملاتونین با نارسایی قلبی ارتباط دارد هوش و حافظه بزرگسالان را چگونه تقویت کنیم ؟ ماجرای تجاوز به پسران نوجوان در تهران چرا خانواده ایرانی بعد از دهه 70 کوچک شد؟ روان درد علت خودکشی است! قیمت جهانی طلا امروز 1404/8/28
پربازدید ها