کم تحرکی یکی از علل بروز دیابت نوع 2 و علائم مرتبط با آن است. از آنجا که تحریک ماهیچه ها سبب تسهیل سوخت و ساز کالری می شود، لازم است تا فعالیت ورزشی منظم انجام شود تا به این ترتیب مقدار اضافی قند خون از بین برود.
کد خبر: ۲۹۵۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۴
دارچین حاوی چندین فاکتور مهم برای سلامت قلب است که به کاهش کلسترول بد خون و چربی مضر تری گلیسیرید و افزایش کلسترول خوب بدن کمک میکنند.
کد خبر: ۲۹۵۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۰
وی دارچین را مشابه پنیسیلین برشمرد و افزود: این گیاه دارویی تقویتکننده سیستم ایمنی بدن در برابر بیماریهاست و حتی میتوان گفت که اثری مشابه پنیسیلین و آنتی بیوتیک دارد.
کد خبر: ۲۹۰۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۳
دارچین به دلیل کمک به کنترل قند خون، مفیدترین گیاه برای کمک به کاهش وزن است.
کد خبر: ۲۸۳۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۵
دارچین به دلیل کمک به کنترل قند خون، مفیدترین گیاه برای کمک به کاهش وزن است.
کد خبر: ۲۸۳۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۳
اگر بدن افراد دارای رژیم، از سوخت و ساز (متابولیسم) پایینی برخوردار باشد، بدن آنها نمیتواند چربی ذخیره شده را بسوزاند، در نتیجه وزن آنها افزایش یافته یا به عبارتی وزنی از دست نمیدهند.
کد خبر: ۲۸۳۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۲
از جمله خواص کاری میتوان به محافظ کبد، ضدمیکروب، ضدنفخ، محرک معده، مقوی معده، معرق، دارنده ویتامین C، ضدسرطان و خنثیکننده رادیکالهای آزاد اشاره کرد
کد خبر: ۲۸۲۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۷
ماست ساده و بدون چربی هم در کاهش وزن مؤثر است. اما رژیمگیرندگان به نداشتن طعم آن معترض هستند. به همین خاطر پیشنهاد میکنیم که به ماست خود دارچین اضافه کنید.
کد خبر: ۲۸۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۴
رزماری علاوه بر بهبود حافظه، با خستگی فیزیکی، سردرد و خستگی روانی به خوبی مقابله کرده و برای کسانی که به هنگام صبح با جداشدن از رختخواب مشکل دارند گزینه مناسبی است.
کد خبر: ۲۷۵۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۲
دارچین جریان خون را تسهیل میکند. جریان خون مناسب نیز باعث اکسیژنرسانی مناسب به سلولهای بدن میشود. دارچین ناخالصیهای خون را نیز برطرف میسازد.
کد خبر: ۲۷۲۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۳
دارچین یکی از مواد غذایی و چاشنیهای قدیمی و معروف است که به دلیل طعم و عطر مطبوعش، در غذاهای ما ایرانیها نیز بسیار استفاده میشود اما این ماده غذایی علاوه بر طعم و عطر، خواص زیاد دیگری هم دارد و به همین دلیل برای درمان بسیاری از مشکلات و اختلالات جسمی به کار برده میشود.
کد خبر: ۲۶۹۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
خاصيت آنتي اکسيدان و ضدالتهابي دارد. ريشه ريحان حاوي ترکيبي مشابه داروهاي آلزايمر است.
کد خبر: ۲۶۸۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۴
با اين حال، استفاده بيش از حد از خوراكيهاي رنگي در يك زمان يا مصرف مستمر آن در طولانيمدت توصيه نميشود. اغلب افزودنيهاي سنتزي روي دو سيستم سمزداي بدن ـ يعني كليه و كبد ـ بيشتر از ساير اندامها تاثير سوء دارد و شدت تاثير آن در كودكان، زنان باردار و سالمندان بيشتر از گروههاي ديگر است.
کد خبر: ۲۶۴۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۲
کد خبر: ۲۶۰۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۰
برگ درخت دارچین و روغن دارچین خاصیت های مشابه ای دارد.یک قاشق مرباخوری پودر دارچین به اندازه یک لیوان آب انار حاوی آنتی اکسیدان است.
کد خبر: ۲۵۵۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۴
گزنه در طب سنتی ایران به عنوان یك داروی كاهنده گلوكز خون شناخته شده است. عصاره برگ گزنه میتواند نقش حفاظتی در برابر افزایش میزان قند خون و تخریب سلولهای پانكراس داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۵۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۲
گزنه در طب سنتي ايران به عنوان يك داروي كاهنده گلوكز خون شناخته شده است. عصاره برگ گزنه مي تواند نقش حفاظتي در برابر افزايش ميزان قند خون و تخريب سلول هاي پانكراس داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۴۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۸
مصرف سالاد حاوی كالری اندك قبل از خوردن هر وعده غذایی به كاهش وزن كمك میكند. در واقع سالاد پیش از غذا حجم زیادی از معده را پر میكند و باعث میشود كه زودتر احساس سیری كنید كه به این ترتیب از حجم غذایتان كاسته میشود.
کد خبر: ۲۵۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۴
یکی از خواص دارچین این است که باعث افزایش کارآیی هورمون انسولین در بدن می شود و در نتیجه بدن نیاز کمتری به این هورمون برای کنترل قند خون پیدا می کند.
کد خبر: ۲۵۱۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۳
در طب سنتی هند از زردچوبه استفاده های دارویی زیادی میشود. در تایلند و چین نیز برای درمان بسیاری از مشکلات سلامتی از این ادویهی استفاده میکنند. توصیه میکنیم برای بهره گرفتن از خواص آنتیاکسیدانی قوی زردچوبه حتماً از آن استفاده کنید.
کد خبر: ۲۴۹۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۴