ویتامین K یک کوفاکتور آنزیمی است که برخی پروتئین ها برای ارائه عملکرد درست خود به آن نیاز دارند. یکی از آنها استئوکلسین است که پروتئین غیرکلاژنی عمده در استخوان است.
کد خبر: ۷۲۹۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
منزیم یکی دیگر از مواد معدنی ضروری در ساخت استخوان است. برخی مطالعات نشان داده اند افرادی که از رژیم غذایی خود به میزان زیاد منیزیم دریافت می کنند، از تراکم استخوانی بالاتری نیز برخوردار هستند.
کد خبر: ۷۲۰۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
کد خبر: ۷۰۳۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
کد خبر: ۶۹۷۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
آمارها میگویند ۷۰ درصد زنان بالای ۵۰ سال ایران پوکی استخوان دارند. بیماری پوکی استخوان فقط مختص زنان هم نیست، یکپنجم مردان بالای ۵۰ سال در ایران هم به آن دچارند.
کد خبر: ۶۹۶۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
حمایت هر نیروی خارجی در جداییطلبی چین یک توهم برای مردم این کشور قلمداد میشود.
کد خبر: ۶۹۳۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
کد خبر: ۶۷۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
اگر در طول روز زمان زیادی را روبروی رایانه یا تلویزیون سپری می کنید، احتمالا در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان قرار دارید.
کد خبر: ۶۷۵۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
کد خبر: ۶۷۰۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
کد خبر: ۶۶۹۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
علائم سرطان استخوان از فردی به فرد دیگر متفاوت هستند، اما درد در استخوان تحت تاثیر قرار گرفته با اختلاف شایعترین نشانه محسوب می شود.
کد خبر: ۶۶۶۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
کد خبر: ۶۶۵۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
مصرف بیش از حد قهوه و دیگر نوشیدنی های کافئیندار ممکن است به استخوان های شما آسیب وارد کند.
کد خبر: ۶۴۹۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
بسیاری از افراد به ویژه زنان برای داشتن استخوانهای محکم از مکملهای کلسیم مصرف میکنند اما تاثیر این مکملها در پیشگیری از شکستگی استخوانی به طور قطع تایید نشده است.
کد خبر: ۶۳۵۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳
اگر به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستید و نمی توانید محصولات لبنی مصرف کنید، استفاده از شیر سویای غنی شده یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۶۲۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
کد خبر: ۶۲۵۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
استخوان درد می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. مانند: آرتریت، پوکی استخوان، کمبود مواد مغذی ناشی از یک رژیم غذایی نامتعادل، جراحات و فعالیت جسمات.
کد خبر: ۶۲۴۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
هورمون های استرس که به واسطه شکل گیری احساس اضطراب در انسان ترشح می شوند ممکن است بر تراکم و سلامت استخوانی تاثیرگذار باشند.
کد خبر: ۶۱۶۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
کد خبر: ۶۱۴۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
کد خبر: ۶۱۳۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰