.png "عصر ایران")
۲۸ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۸ آبان ۱۴۰۴ - ۱۹:۰۱
قیمت‌های باورنکردنی مواد خوراکی در ۱۰ سال قبل (فیلم) عوارض عجیب سیکس پک
هرچند با سیکس پک خوش‌تیپی نصیب شما می‌شود ولی برای رسیدن به این عضلات نباید زیاد آب مصرف کنید که این مسئله موجب تداخل در امور داخلی اندام‌های بدن می‌شود.
اطلاعات آنلاین نوشت: داشتن شکم شش تکه مزایای خاص خود را دارد، اما داشتن این اندام جنبه‌های منفی نیز دارد که باید به آن توجه کنید.
داشتن بدن ورزیده و شکم شش تکه یا به اصطلاح امروزی سیکس پک معمولا ایده ال بسیاری از مردان و حتی نوجوانان شده است ولی داشتن فیزیک بدنی مناسب و قوی به معنای سلامت کامل جسمانی است؟
روزنامه مایرور در نظرسنجی این سوال از مخاطبان خود پاسخ جالبی از شخصی دریافت کرده است که می‌گوید که خودش پزشک است و برای رسیدن به شکم شش تکه تلاش بسیاری کرده است ولی از عوارض آن می‌گوید که شاید بسیاری را از این کار منصرف کند.
این پزشک که خودش را روبن معرفی کرده می‌گوید: شکم شش تکه مزایای خاص خود را دارد، اما اجازه دهید جنبه منفی آن را به شما بگویم. اولین نشانه‌های منفی رسیدن به این وضعیت بدنی داشتن نوسانات خلقی زیاد است که هرچند با سیکس پک خوش‌تیپی نصیب شما می‌شود ولی برای رسیدن به این عضلات نباید زیاد آب مصرف کنید که این مسئله موجب تداخل در امور داخلی اندام‌های بدن می‌شود.
او می‌گوید مطلقاً هیچ راهی برای بیرون آوردن عضلات شکم بدون کاهش مصرف آب وجود ندارد، بنابراین چه اتفاقی می‌افتد وقتی مصرف آب خود را کمتر از لیترهای طبیعی یا مورد نیاز برای عملکرد یک انسان عادی محدود کنید.
وی ادامه داد: رسیدن به سیکس پک عالی بود ولی به تدریج ضعف بدنی و بی خوابی به سراغم آمد. روبن توصیه می‌کند که افراد نباید مصرف آب را کاهش دهند چون در این صورت با اختلال اندام‌های داخلی بدنشان روبرو خواهند شد.
ورزش، رژیم غذایی مناسب، و روحیه خوب و دوری از استرس همگی راه‌های رسیدن به اندام معقول است ولی تضمینی برای سیکس پک وجود ندارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
دو چهره متفاوت از «نفس بازغی»؛ از کت طرح‌دار سنتی تا شکوهِ مخمل قرمز! (عکس) انتقاد علیدوستی از رفتار با وحید هاشمیان؛ چرا هواداران پرسپولیس فرصت دوران برانکو را ندادند؟ جشن تولد غفوری در تمرین استقلال؛ سورپرایز ساپینتو برای دستیارش در کمپ حجازی ساروی طلایی شد؛ قهرمان المپیک سومین نشان طلای فرنگی‌کاران ایران در ریاض را ضرب کرد تسنیم: اگر بدهی پتروشیمی‌ها به سازمان هدفمندی تا پایان سال وصول نشود، پرداخت یارانه ها با مشکلات جدی مواجه خواهد شد سیدمحمد خاتمی: رئیس‌جمهور وعده رفع فیلترینگ را داده و باید در عملی کردن آن شتاب کند قیمت آیفون پرومکس دنیای خودرو در نروژ، بلژیک و هلند اعلام شد! (+عکس) فیفا مجوز استفاده از VAR در لیگ برتر بانوان و لیگ آزادگان را صادر کرد عضو هیأت علمی دانشگاه مفید قم: ربط دادن خشکسالی به حجاب موجب تمسخر دین می‌شود /چرا کشورهایی که وضعیت بدتری دارند، این همه از نزولات آسمانی متنعم هستند؟ بازار سرویس‌های مکان‌محور در مسیر رشد ۴ برابری تا ۲۰۳۲ یادداشت‌های دکتر ناصر فکوهی در عصر ایران/ مفاهیم میان فرهنگی در مدرنیتۀ متأخر پیشنهاد عضو شورای اطلاع‌رسانی دولت به رییس‌جمهور: شورای اطلاع‌رسانی دولت را منحل کنید بورس تهران صندوق‌های رمزارز را به‌زودی عرضه می‌کند؛ فرصتی برای سرمایه‌گذاران کپسول زمان ۱۳۲ ساله: ماجرای کشتی بخار عربیا که زیر مزرعه ذرت پیدا شد! (+عکس های موزه عربیا) پزشکیان: نباید هیچ پروژه جدیدی آغاز شود ؛ پروژه‌های جاری نیز باید بر اساس ضرورت تکمیل شوند