.png "عصر ایران")
۲۵ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ آبان ۱۴۰۴ - ۱۰:۰۷
جواد خواجوی با دوست تقلیدچی صدا در برنامه محمدرضا گلزار شوخی کرد (فیلم) مدیتیشن موجب افزایش منطق می شود
طبق یافته های یک تحقیق جدید، انجام مدیتیشن موجب بهبود عقل و منطق می شود.
به گزارش مهر، مدیتیشن و فعالیت های مداوم بدنی منجر به افزایش عقل و منطق می شود. نتایج مطالعه محققان دانشگاه شیکاگو آشکار ساخت افرادی که تمارین مدیتیشن انجام می دهند در مقایسه با افرادی که چنین فعالیتی را انجام نمی دهند از هوش و منطق بالاتری برخوردارند.
همچنین مدیتیشن به عنوان کاهنده استرس یا تسکین دهنده درد عمل می کند و به کاهش اضطراب نیز کمک می کند.
محققان در این مطالعه با استفاده از ابزار معروف اینترنتی موسوم به Survey Monkeyکه عمدتا برای انجام نظرسنجی ها و مطالعات علمی مورد استفاده واقع می شود، از ۲۹۸ شرکت کننده نظرسنجی خودگزارش دهی بعمل آوردند.
در این نظرسنجی در مورد تجربه مربیان و دانش آموختگان مدیتیشن هم از لحاظ تعداد سال و هم ساعت تمرین، تکنیک های مورداستفاده در راستای بهبود حفظ تعادل و حرکات، و بهبود حرکات فیزیکی و کاهش درد پرسیده شد.
همچنین در این پرسشنامه سوالاتی نیز در مورد خصوصیات فکری مرتبط با هوش و منطق، نظیر حس همدردی و اضطراب پرسیده شده بود.
مطالعات و بررسی ها نشان داد افراد ابتدا دارای منطق پایین تری بودند اما به مرور زمان با انجام تمارین مدیتیشن، سطح منطق آنها افزایش یافته بود.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش مهر، مدیتیشن و فعالیت های مداوم بدنی منجر به افزایش عقل و منطق می شود. نتایج مطالعه محققان دانشگاه شیکاگو آشکار ساخت افرادی که تمارین مدیتیشن انجام می دهند در مقایسه با افرادی که چنین فعالیتی را انجام نمی دهند از هوش و منطق بالاتری برخوردارند.
همچنین مدیتیشن به عنوان کاهنده استرس یا تسکین دهنده درد عمل می کند و به کاهش اضطراب نیز کمک می کند.
محققان در این مطالعه با استفاده از ابزار معروف اینترنتی موسوم به Survey Monkeyکه عمدتا برای انجام نظرسنجی ها و مطالعات علمی مورد استفاده واقع می شود، از ۲۹۸ شرکت کننده نظرسنجی خودگزارش دهی بعمل آوردند.
در این نظرسنجی در مورد تجربه مربیان و دانش آموختگان مدیتیشن هم از لحاظ تعداد سال و هم ساعت تمرین، تکنیک های مورداستفاده در راستای بهبود حفظ تعادل و حرکات، و بهبود حرکات فیزیکی و کاهش درد پرسیده شد.
همچنین در این پرسشنامه سوالاتی نیز در مورد خصوصیات فکری مرتبط با هوش و منطق، نظیر حس همدردی و اضطراب پرسیده شده بود.
مطالعات و بررسی ها نشان داد افراد ابتدا دارای منطق پایین تری بودند اما به مرور زمان با انجام تمارین مدیتیشن، سطح منطق آنها افزایش یافته بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
واژگونی ۲ قایق حامل ده‌ها مهاجر در آب‌های لیبی تعرفه ۴۰ درصدی قهوه برزیل همچنان پابرجاست مدیرعامل بوستون داینامیکس: خانه‌ها در ۱۰ سال آینده میزبان ربات‌ها خواهند بود واژگونی مینی بوس در ورودی صالح آباد/ ۶ مصدوم چاپخانه گرافولیت؛ شاهکار معماری بروتالیستی در تل‌آویو (+عکس) فساد نرم تبعیض؛ شایسته‌سالاری قربانی خویشاوندسالاری زاکانی، حوض تئاتر شهر را با خاک یکسان کرد! از ژن تا قلب؛ سازوکارهای پنهان بیماری‌های مادرزادی قلب کیهان:
«افزایش اختیارات»، طرح مدعیان اصلاحات برای فرار از پاسخگویی و توجیه عملکرد دولت خود است لاله اسکندری، هنرمندی که رنگ را به دیوارهای تهران آورد(فیلم) تعدادی از شرکت‌کنندگان در برنامه «عشق ابدی» تحت پیگرد قرار گرفتند/ صفحات اینستاگرامی آنها هم توقیف شد خوراکی‌های صنعتی شاید عامل جهش سرطان روده در جوانان باشند آقامحمدخان؛ اخته‌شاهی که ایران را یکپارچه کرد مدیرعامل انویدیا: هوش مصنوعی ثروتمندان بیشتری نسبت به اینترنت ایجاد خواهد کرد آقای عراقچی، وزیر صلح باشید، نه وزیر جنگ / وضعیت "نه جنگ نه صلح" از جنگ بدتر است؛ آن را پایان دهید