۲۹ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۹ آبان ۱۴۰۴ - ۰۷:۱۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۷۶۵۷۰
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۰ - ۲۵-۱۰-۱۳۹۳
کد ۳۷۶۵۷۰
انتشار: ۰۸:۲۰ - ۲۵-۱۰-۱۳۹۳

افزایش حافظه کودکان با خواب نیم روزی

مطالعات محققان انگلیسی بر بیش از ۲۰۰ نوزاد شش تا یک ساله نشان داد که خواب نیم روزی به مدت سی دقیقه یا بیشتر می تواند تاثیرات مثبتی بر حافظه و یادآوری خاطرات در کودکان داشته باشد.

مطالعات محققان شفیلد انگلستان و بوخوم آلمان نشان می دهد که خواب نیم روزی در کودکان باعث افزایش حافظه و یادگیری آنها می شود به طوری که یادگیری در آنها را تثبیت می کند و افزایش می دهد. 

افزایش حافظه کودکان با خواب نیم روزی

مطالعات محققان انگلیسی بر بیش از ۲۰۰ نوزاد شش تا یک ساله نشان داد که خواب نیم روزی به مدت سی دقیقه یا بیشتر می تواند تاثیرات مثبتی بر حافظه و یادآوری خاطرات در کودکان داشته باشد. مطالعات محققان نشان داد، سطح یادگیری و توانایی های فردی نوزادان پس از استراحت و خواب روزانه به شکل باور نکردنی افزایش پیدا می کند.

بیشتر زمان زندگی نوزادان در حالت خواب سپری می شود اما تاکنون تحقیقات مشخصی در رابطه با خواب نوزادان و نقش خواب در زندگی آنها انجام نشده بود. مطالعات مشترک بین محققان شفیلد انگلستان و بوخوم آلمان نشان می دهد که خواب میان روز نوزادان می تواند تاثیر قابل توجهی در آگاهی بیشتر از اطراف، شناخت محیط و همینطور سطح آگاهی و یادگیری آنها داشته باشد.

نتایج این مطالعات نشان داد که خواب کافی نوزادان نه تنها می تواند تاثیر شگرفی در رشد ذهنی و جسمی آنها داشته باشد بلکه افزایش توانایی های فردی در دوران بزرگسالی را نیز به دنبال دارد. تحقیقات پیشین نیز به اثبات رسانده بودند که خواب نیم روزی در افراد بزرگسال نیز باعث تقویت حافظه و یادگیری می شود.

منبع: مهر

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
کیومرث ملک‌مطیعی در کنار بهروز وثوقی؛ سال ۵۷ (عکس) درمان کورتیزول بالا؛ علائم، راهکارهای خانگی و پزشکی + درمان کورتیزول بالا در طب سنتی هشدار تکان‌دهنده: هوای پاک‌تر زندگی‌مان را نجات می‌دهد، اما زمین را سریع‌تر گرم می‌کند! قیمت ۵۰ نوع خودروی خارجی در آبان ۱۳۵۴ (عکس) ۶ دلیل داغ شدن بیش از حد کارت گرافیک بوئینگ با بازی شبیه‌ساز مایکروسافت، خلبان‌های واقعی را آموزش می‌دهد سفر در زمان؛ «محمدعلی کلی» در کنار «شعبان بی مخ» در زورخانه در تهران؛ سال 55 (عکس) نیچه و تراژدی؛ چگونه با وحشتِ زندگی کنار می‌آییم؟ این سرایدار فقیر بزرگ‌ترین معمای زمین را حل کرد نقش رستم و بنای اسرارآمیزش؛ ساختمان چهارگوشی که تاریخ را روایت می‌کند(+عکس) برای غلظت خون چه بخوریم؟ [۳۷ ماده غذایی + غذاهای مضر] اشرف حکیمی، مرد سال فوتبال آفریقا شد؛ مدافع پاری سن ژرمن با پیشی گرفتن از صلاح و اوسیمن بر قله قاره ایستاد سرقت جنجالی جواهرات از تیم ملی ترکیه در اسپانیا؛ ساعت ۲۰۰ هزار یورویی و دو انگشتر گران‌قیمت ناپدید شد نسخه جدید همراه بام منتشر شد/ از سفته الکترونیکی تا انتخاب آواتار دلخواه امضای تفاهم نامه مشترک استراتژیک، میان بانک ملی ایران و وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی