.png "عصر ایران")
۲۵ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ آبان ۱۴۰۴ - ۱۴:۱۶
امنیت یا شوآف؟ چه کسانی در دانشگاه آزاد بابل می‌توانستند به بهنوش طباطبایی حمله کنند (فیلم) نارنگي بخوريد، راحت بخوابيد
نارنگي مانند سيب خواص خواب آوري دارد و به دليل داشتن ويتامين‌هاي B، A و C مفرح قلب است.
يك كارشناس تغذيه گفت: مصرف نارنگي در داشتن خواب آرام و عميق موثر است.
"جودت" در گفت‌وگويي با بيان اين مطلب، افزود: خوردن نارنگي در ساعات انتهاي شب به خواب عميق و راحت افراد كمك مي‌كند.
وي ادامه داد: نارنگي مانند سيب خواص خواب آوري دارد و به دليل داشتن ويتامين‌هاي B، A و C مفرح قلب است.
جودت تصريح كرد: نارنگي مي‌تواند اعمال قلب را تنظيم و تا حدودي از چسبندگي خون و در نتيجه تصلب شرائين پيشگيري كند.
وي اظهار كرد: اين ميوه پر خاصيت مقادير زيادي منيزيم دارد و از اين طريق در فعاليت عضلاني، دستگاه گوارشي و سيستم عصبي مؤثر است.
منبع: وبلاگ خانه و خانواده
يك كارشناس تغذيه گفت: مصرف نارنگي در داشتن خواب آرام و عميق موثر است.
"جودت" در گفت‌وگويي با بيان اين مطلب، افزود: خوردن نارنگي در ساعات انتهاي شب به خواب عميق و راحت افراد كمك مي‌كند.
وي ادامه داد: نارنگي مانند سيب خواص خواب آوري دارد و به دليل داشتن ويتامين‌هاي B، A و C مفرح قلب است.
جودت تصريح كرد: نارنگي مي‌تواند اعمال قلب را تنظيم و تا حدودي از چسبندگي خون و در نتيجه تصلب شرائين پيشگيري كند.
وي اظهار كرد: اين ميوه پر خاصيت مقادير زيادي منيزيم دارد و از اين طريق در فعاليت عضلاني، دستگاه گوارشي و سيستم عصبي مؤثر است.
منبع: وبلاگ خانه و خانواده
لینک کوتاه: کپی لینک
عبادتگاه هندسی در مجارستان! (+عکس) ردمی یا آیفون؟ جدیدترین قیمت گوشی‌ها را همین حالا ببینید! بورس بازگشت؛ شاخص کل امروز ۳۴ هزار واحد رشد کرد چرا ۱۹۷۲ طولانی‌ترین سال در تاریخ معاصر بود؟ تغییر بزرگ زنجیره تامین تسلا؛ پایان سلطه چین بر قطعات خودروهای آمریکا سال 1350؛ صادرات ژیان به شیخ نشین ابوظبی(عکس) بدهی جهانی رکورد زد؛ ۱۱۱ تریلیون دلار و آمریکا در صدر جدول بدهکاران! گرانی برق و گاز در اروپا شوکه‌تان می‌کند؛ آلمان و سوئد رکورددار قبض‌های نجومی! حمله موشکی اسلام گرایان افراطی سوریه به قلب دمشق/ ناراضیان پیوستن کشور به ائتلاف بین‌المللی ضد داعش اولین بارورسازی ابرها در سال آبی 1404 در حوضه دریاچه ارومیه انجام شد حقوق بازنشستگی کارکنان دولت ۵۰ درصد افزایش می‌یابد صنایع پول‌ساز در جهان کدامند؟ حضور «لاله اسکندری» با استایل سنتی در بزرگداشت خود (عکس) راهکار کره جنوبی برای مهار انرژی بی‌پایان خورشید باران پاییزی تهران می‌آید؛ اسیدی و سربی نیست و تنها موقتا آلودگی را کاهش می‌دهد