.png "عصر ایران")
۲۸ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۸ آبان ۱۴۰۴ - ۱۲:۳۴
فیلم جدید از لحظه سقوط هواپیمای وزیر معادن کنگو از داخل هواپیما (فیلم) نارنگي بخوريد، راحت بخوابيد
نارنگي مانند سيب خواص خواب آوري دارد و به دليل داشتن ويتامين‌هاي B، A و C مفرح قلب است.
يك كارشناس تغذيه گفت: مصرف نارنگي در داشتن خواب آرام و عميق موثر است.
"جودت" در گفت‌وگويي با بيان اين مطلب، افزود: خوردن نارنگي در ساعات انتهاي شب به خواب عميق و راحت افراد كمك مي‌كند.
وي ادامه داد: نارنگي مانند سيب خواص خواب آوري دارد و به دليل داشتن ويتامين‌هاي B، A و C مفرح قلب است.
جودت تصريح كرد: نارنگي مي‌تواند اعمال قلب را تنظيم و تا حدودي از چسبندگي خون و در نتيجه تصلب شرائين پيشگيري كند.
وي اظهار كرد: اين ميوه پر خاصيت مقادير زيادي منيزيم دارد و از اين طريق در فعاليت عضلاني، دستگاه گوارشي و سيستم عصبي مؤثر است.
منبع: وبلاگ خانه و خانواده
يك كارشناس تغذيه گفت: مصرف نارنگي در داشتن خواب آرام و عميق موثر است.
"جودت" در گفت‌وگويي با بيان اين مطلب، افزود: خوردن نارنگي در ساعات انتهاي شب به خواب عميق و راحت افراد كمك مي‌كند.
وي ادامه داد: نارنگي مانند سيب خواص خواب آوري دارد و به دليل داشتن ويتامين‌هاي B، A و C مفرح قلب است.
جودت تصريح كرد: نارنگي مي‌تواند اعمال قلب را تنظيم و تا حدودي از چسبندگي خون و در نتيجه تصلب شرائين پيشگيري كند.
وي اظهار كرد: اين ميوه پر خاصيت مقادير زيادي منيزيم دارد و از اين طريق در فعاليت عضلاني، دستگاه گوارشي و سيستم عصبي مؤثر است.
منبع: وبلاگ خانه و خانواده
لینک کوتاه: کپی لینک
توقیف کامیون با راننده ۱۵ساله در جاده شاهین‌شهر–کاشان دلایل انسانی در صدر عوامل آتش‌سوزی جنگل‌های زاگرس و مازندران نبرد دی کاپریو برای اسکار: شانس قطعی نامزدی، احتمال بالای شکست دیدنی های امروز؛ از دیدار بن سلمان با ترامپ تا اسکلت 3 میلیون دلاری یک بچه دایناسور بلک فرایدی کالج تپسل با ارائه دوره‌های تازه و تخفیف‌های ویژه آغاز شد! هشدار آلودگی هوا برای ۷ کلانشهر هشدار پلیس درباره جمعه سیاه موشک‌های هسته‌ای چگونه کار می‌کنند؟ راهکارهای محققان دانشگاه تهران برای مدیریت پایدار منابع آب کشور آیا بن سلمان میان ایران و ترامپ، واسطه می شود؟ / تحویل نامه پزشکیان به شاهزاده قبل از پرواز به آمریکا ابراز پشیمانی برنامه «رک» از گفت‌وگوی جنجالی: سردار، قصدمان این نبود بانک رفاه سامانه تأمین مالی و پلتفرم اعتباری وایب را رونمایی کرد شروین حاجی‌پور می گوید از «ورود به برخی مکان‌های عمومی» منع شده است (+فیلم) تیپ متفاوت «محیا دهقانی» در جشنواره ۲۵؛ ترکیب کت چرم بایکر و شلوار واید! (عکس) این پروتئین مثل اوزمپیک لاغر می‌کند