"پرخوری" عامل اصلی چاقی ایرانیان نیست

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی، بدخوری، استرس و عوامل تاثیرگذار ژنتیکی را از عوامل اصلی چاقی در ایرانیان معرفی کرد.

برلیانت بزرگمهر در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: بیش از پرخوری، تغذیه نامناسب، استرس و عوامل ژنتیکی موجب چاقی موضعی در افراد می‌شود.

وی افزود: مصرف مواد غذایی پرکالری با چربی و قند فراوان، همچنین نمک‌ها که کالری بالایی ندارد اما باعث ایجاد تورم در سلول‌های اندام بدن شده و ایجاد چاقی می‌کند.

بزرگمهر، تجمع چربی در اطراف شکم را با عنوان چاقی نوع مردانه معرفی کرد و گفت: البته این نوع چاقی با عنوان چاقی نوع مردانه مطرح می‌شود اما زنان نیز به این نوع چاقی مبتلا می‌شوند.

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی، فرهنگ‌سازی را در بهبود الگوی تغذیه جامعه مصرف موثر دانست و افزود: آگاهی در مورد تغذیه صحیح از طریق خانواده‌ها، معلمین در مدارس و رسانه‌های گروهی به مردم باید ارائه شود و تبلیغات غلط برای خوراکی‌های ناسالم حذف شود.

بزرگمهر در ادامه گفت: برای از بین بردن چاقی علاوه بر کاهش وزن باید به کاهش سایز بدن نیز توجه شود و رژیم غذایی صحیح نیز زیر نظر رژیم‌شناس متخصص در کنار ورزش‌های مناسب استفاده شود.

کبدی زنان ایران ۵۵ تایی کرد؛ پیروزی مقتدرانه بر لهستان در گام نخست جهان

تماشاخانه

به بهروز و گوگوش گفتم بیاید نازنین ۲ را بسازیم / گوگوش آرتیسته واقعا، عاشقانه کار می‌کرد / یکی از کارهای سانسور این است که واقعیت را بزک کند (فیلم)

نامه تلخ وزیر آموزش و پرورش که باعث شد کیارستمی از کانون برود (فیلم)

فیلم های دیگر