۲۹ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۹ آبان ۱۴۰۴ - ۱۸:۴۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۲۸۱۳۷۲
تاریخ انتشار: ۱۸:۳۱ - ۰۱-۰۴-۱۳۹۲
کد ۲۸۱۳۷۲
انتشار: ۱۸:۳۱ - ۰۱-۰۴-۱۳۹۲

چرا نباید ناهار بخوریم؟

در طب سنتی اسلامی مصرف تنها 2 وعده غذایی بیان شده است.

نظام بهزیستی متخصص طب سنتی مدرس طب سنتی در جهاد دانشگاهی در دانشگاه آزاد
اسلامی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: در طب سنتی اسلامی مصرف تنها 2 وعده غذایی یکی در وعده صبحانه و دیگری در عصر بیان شده است.

وی با اشاره به این نکته که هضم غذا در طب سنتی به عهده قوه هاضمه و حرارت غریزی است تصریح کرد: نخوردن غذا در شب باعث هجوم حرارت به رطوبت بدن می شود و باعث از بین بردن رطوبت و سوخت بدن به سمت خشکی و چربی می شوند و به همین خاطر توصیه می شود در اوایل ساعات شب یا حتی عصر گاه  شام مصرف شود.

وی اظهار داشت: در صورتی که میل به صرف ناهار دارید از غذاهای زود هضم از جمله میوه ها و سبزیجات فصل و انواع سالاد در ظهر می توانيد استفاده کنيد.
برچسب ها: ناهار ، بهزیستی
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
استایل مونوکروم «مرجان آقانوری» در پردیس ملت؛ ست جلیقه و شلوار کِرِم! (عکس) واکنش قطر به حضور نتانیاهو به خاک سوریه: به شدت محکوم می کنیم نماینده ایران در آژانس در وین: قطعنامه شورای حکام، وضعیت فعلی را پیچیده‌تر می‌کند سخنگوی سپاه: فرض ما این است که هرلحظه جنگ شود/ آمادگی خود را افزایش داده ایم سخنگوی حماس: اشغالگران روزانه توافق آتش بس را نقض می‌کنند استایل شکلاتی «سولماز حسینی» در جشنواره فیلم شهر؛ پالتوی بلند و شال طرح‌دار! (عکس) چراغ ۲۰۰۰ ماینر قاچاق خاموش شد بازداشت یک شهرک نشین اسرائیلی به اتهام جاسوسی برای ایران آمریکا ۹۳ میلیون دلار سلاح به هند می فروشد زلزله ۴.۱ ریشتری در حوالی شویشه استان کردستان چهره پاییزی «نورا محقق»؛ بازیگر نقش «آوا» در سریال شغال در قاب نور و سایه! (عکس) عراقچی: تفاهم قاهره رسما خاتمه یافته تلقی می‌شود رسانه عبری فاشد کرد: بن‌ سلمان از ترامپ تضمین تشکیل کشور فلسطین را خواسته است سفیر ایران در سازمان ملل: قطعنامه جدید شورای حکام تلاش آمریکا و تروئیکا برای جبران شکست اسنپ‌بک است هشدار پلیس فتا درباره «جمعه سیاه»