.png "عصر ایران")
۲۷ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۷ آبان ۱۴۰۴ - ۲۲:۴۰
علت اصلی جوش‌های پوستی از زبان متخصص پوست (فیلم) معجون خواب آور
باشگاه خبرنگاران: مصرف شیر و عسل قبل از خواب به دلیل اینکه ملاتونین را تنظیم می‌کند به تنظیم سیکل خواب کمک می‌کند.
دکتر نیاز محمدزاده هنرور، متخصص تغذیه گفت: اسید آمینه موجود در شیر تریپتوفان نامیده می‌شود، مصرف عسل به همراه پروتئین‌ها به ویژه شیر به دلیل داشتن این نوع اسید آمینه باعث ترشح انسولین می‌شود در نتیجه انسولین باعث می‌شود که تریپتوفان وارد مغز شود و به ملاتونین و سرتونین که برای تنظیم خواب لازم هستند کمک می‌کند و در نتیجه این دو را برای خواب تنظیم می‌کنند.
وی گفت: به همین دلیل توصیه می‌شود که قبل از خواب شیر به همراه عسل خورده شود البته عسل به تنهایی این اثر را ندارد. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
دکتر نیاز محمدزاده هنرور، متخصص تغذیه گفت: اسید آمینه موجود در شیر تریپتوفان نامیده می‌شود، مصرف عسل به همراه پروتئین‌ها به ویژه شیر به دلیل داشتن این نوع اسید آمینه باعث ترشح انسولین می‌شود در نتیجه انسولین باعث می‌شود که تریپتوفان وارد مغز شود و به ملاتونین و سرتونین که برای تنظیم خواب لازم هستند کمک می‌کند و در نتیجه این دو را برای خواب تنظیم می‌کنند.
وی گفت: به همین دلیل توصیه می‌شود که قبل از خواب شیر به همراه عسل خورده شود البته عسل به تنهایی این اثر را ندارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
نوذر رودنیل: داوری فینال تورنمنت العین بسیار ضعیف بود؛ غیبت VAR نشان بی‌اهمیتی مسابقات است صدرنشینی تیم ملی بسکتبال سه‌به‌سه بانوان ایران با شکست الجزایر و صعود مقتدرانه به نیمه نهایی سردار معروفی: همه ملت ایران بسیجی‌اند جز معاندین و ضدانقلاب ترامپ: ایران به‌شدت خواهان توافق است! «سگ کُشی» راه نیست ، چاه است سخنگوی صنف جایگاه‌داران: قیمت نهایی بنزین سوپر وارداتی در زمان عرضه اعلام می‌شود حسرت قهرمانی در امارات؛ تیم ملی ایران در ضربات پنالتی مغلوب ازبکستان شد وعده بن سلمان به ترامپ برای سرمایه‌گذاری یک تریلیون دلاری در آمریکا از چه زمانی در تهران قدیم کفن دزدها، کفن پوش شدند؟ پزشکیان: رعایت قوانین عفاف و حجاب باید از سوی مدیران و کارکنان دستگاه‌ها آغاز شود قاضی پرونده مارادونا فاقد صلاحیت قضایی اعلام شد؛ بازگشایی محاکمه در سال ۲۰۲۶ سخنگوی انجمن صنایع لبنی: گران می‌کنیم، نیاز به متولی هم نداریم درس افلاطون برای قرن بیست‌ویکم؛ چرا باید از تلاش برای تغییر دیگران دست برداریم؟ مهدی قایدی از فهرست بازی با ازبکستان خط خورد؛ غیبت ستاره النصر در فینال العین اختلال اینترنت برطرف شد