.png "عصر ایران")
۲۰ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۰ آبان ۱۴۰۴ - ۱۱:۱۹
طنزپردازی جواد رضویان در سریال «در حاشیه» (فیلم) آلو از پوکی استخوان جلوگیری می کند
آلو نسبت به انجير، خرما، توت فرنگى، سيب و كشمش براى بهبود بخشيدن تراكم استخوان موثرتر است.
مشرق: روزى 10 عدد آلو مي توانند از پوكى استخوان در خانم ها جلوگيري كند.
محققان دريافته اند خانم ها با خوردن روزى 10 عدد آلو مي توانند از خود در برابر پوكى و شكستگى استخوان محافظت كنند.
آنها ثابت كرده اند، آلو نسبت به انجير، خرما، توت فرنگى، سيب و كشمش براى بهبود بخشيدن تراكم استخوان موثرتر است.
به گفته پروفسور بهرام ارجمند، رئيس دپارتمان MSN به گزارش تغذيه ايالت فلوريدا، آلو از شكسته شدن استخوان كه با بالا رفتن سن افزايش مي يابد ، پيشگيرى مي كند.
وى ادامه داد: در 5 تا 7 سال پس از يائسگى، زنان بيشتر در معرض خطر پوكى استخوان قرار دارند و خوردن روزى 3 تا 10 عدد آلو از وقوع پوكى و شكستگى استخوان جلوگيرى مي كند.
لینک کوتاه: کپی لینک
بازگشت یک کارگردان بعد از ۷ سال معرفی نسل جدید توپ ریلی جنرال اتمیکس؛ جایگزین مقرون‌به‌صرفه سیستم‌های پدافند موشکی (+عکس) چاله‌هایی که جان می‌گیرند؛ روایت ناایمنی در جاده‌های ایران توضیح محیط زیست مازندران درباره تلف شدن ببر در پارک حیات وحش الیمالات پرداخت مستمری و یارانه آبان‌ماه ۱۴۰۴ از امروز آغاز می‌شود داروی کافی برای درمان معتادان وجود ندارد اشتباهی که همه در عکاسی از ماه مرتکب می‌شوند / چرا عکس ماه در گوشی همیشه خراب می‌شود؟ کرمان موتور با جهش تولید در سال ۱۴۰۴، سومین خودروساز بزرگ کشور شد وقتی برخی بی وقفه حرف می زنند، چه کنیم؟ پنج استراتژی برای هدایت مکالمه‌های یکطرفه کشف ۶۰۰۰ لوازم یدکی خودروی احتکاری در تهران این رژیم غذایی برای کاهش مصرف نمک توصیه می‌شود / راهکار ساده کم کردن نمک غذا ایران دو برابر ظرفیت واقعی خود آب مصرف می‌کند سلفی گرم پژمان بازغی و دخترش نفس در ماشین/ ستاره سینما و دخترش در یک قاب صمیمی (عکس) انفجار مرگبار خودرو در دهلی نو: ۹ کشته و ۲۰ مجروح / قانون تروریسم در هند به اجرا درآمد همایون ارشادی، عباس کیارستمی و داریوش مهرجویی در پشت‌صحنه‌ی فیلم درخت گلابی (عکس)
اخبار و تحلیل های ترکیه