۲۱ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۱ آبان ۱۴۰۴ - ۱۹:۴۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۷۵۸۸۴
تاریخ انتشار: ۲۲:۴۳ - ۲۰-۰۴-۱۴۰۴
کد ۱۰۷۵۸۸۴
انتشار: ۲۲:۴۳ - ۲۰-۰۴-۱۴۰۴

آیا پیاده‌روی عامل آسیب به زانو است؟ (فیلم)

آیا پیاده‌روی عامل آسیب به زانو است؟ (فیلم)
پیاده‌روی به عنوان یک فعالیت روزانه و متعادل، نه‌تنها خطری برای زانو‌ها ایجاد نمی‌کند، بلکه به سلامت مفاصل نیز کمک می‌کند؛ اما در صورت وجود بیماری یا انجام غیر اصولی، احتمال آسیب به زانو وجود دارد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: پیاده روی ، زانو ، آرتروز
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
تردد تسلا در خیابان‌های چالوس (فیلم) دیدار توکایف با پوتین در کرملین (فیلم) سد لتیان در آستانه خشکسالی (فیلم) صحنه‌هایی از دیدار دونالد ترامپ و جولانی در کاخ سفید (فیلم) چه‌ کسانی باران را در ایران به قتل رساندند؟ قاتلان هنوز در بین ما هستند / تا آن‌ها هستند محال است باران درست ببارد (فیلم) مراحل ساخت موتورسیکلت دوکاتی سوپرلجرا در ایتالیا (فیلم) یک پل بزرگراه در جنوب غربی چین فرو ریخت (فیلم) پاساژ علاءالدین در آستانه پلمب (فیلم) سکانس مشهور نجات کلیددار در فیلم پر هیجان ماتریکس ۲؛ می‌گویند این یکی از پیچیده‌ترین سکانس های اکشن سینماست (فیلم) پادشاه عربستان از مردم خواست نماز باران بخوانند (فیلم) مراسم رونمایی از مجموعه شعر جدید مژده لواسانی با حضور پژمان بازغی و الهام اخوان (فیلم) واکنش المیرا شریفی‌مقدم به صحبت‌های رسول مهربانی (فیلم) غذای محلی آذربایجان: مربای خرمالو و کباب بره در طبیعت (فیلم) علائمی که نشان‌دهنده شکستگی استخوان است (فیلم) توضیح بازیگر سریال ستایش درباره نماز خواندن در چین (فیلم)