۲۱ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۱ آبان ۱۴۰۴ - ۱۹:۱۱
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۶۹۶۴۳
تاریخ انتشار: ۱۹:۲۸ - ۱۵-۰۹-۱۳۹۳
کد ۳۶۹۶۴۳
انتشار: ۱۹:۲۸ - ۱۵-۰۹-۱۳۹۳

روزی 10 برگ جعفری تازه بجوید

استفاده از جعفری تازه باعث می شود به سدیم نیازی نداشته باشید.

مرکز تخقیقی مدیکال نیوز تودی مجموعه ای از مقالات را تهیه کرده است و در آن ها وسوسه انگیزترین خوراکی ها را فهرست کرده است.

گفتنی است، در این فهرست جعفری جزو 10 خوراکی اول است. 10 برگ جعفری حدود 4 کیلو کالری،.0/3 گرم پروتئین، 0/6 گرم کربوهیدرات، و 0/3 گرم فیبر دارد و حدود 2/5 درصد از ویتامین k روزانه، 22 درصد ویتامین c با کصرف همین 10 برگ جعفری تامین می شود.

بررسی ها نشان می دهند، مصرف جعفری تازه باعث افزایش انرژی می شود و از پوکی استخوان نیز در زنان میانسال جلوگیری می کند.
برچسب ها: جعفری ، سدیم
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
جام جهانی شطرنج ۲۰۲۵؛ مقصودلو سرنوشت صعود را به تای‌بریک کشاند هفت اثر جدید در پلتفرم «شیدا» دیدار نمایندگان ایران، روسیه و چین با گروسی پیش از نشست شورای حکام باشگاه استقلال در واکنش به پرسپولیس: "در جست‌وجوی معنایی ژرف‌تر از برد و باخت هستیم" توازن رقابت میان تولید و بازار دارایی با اجرای قانون مالیات بر سوداگری خودکشی فقط یک قربانی ندارد اینترنت برهنه‌ها ؛ تحلیلی بر اقتصاد بدن در شبکه‌های اجتماعی  ادامه بحران در صنعت هوایی آمریکا/ لغو 1200 پرواز دیگر عالیشاه به بازی شمس آذر رسید؛ کاپیتان پرسپولیس آماده بازگشت به میدان ۲۰ سرباز ترکیه در سقوط هواپیما کشته شدند تاج: نتیجه پرگل مقابل مراکش «اتفاقی» بود/ جوان‌گرایی فوتسال قابل تحسین است پیام پزشکیان به ولیعهد عربستان درباره حج واکنش محمد مهاجری به اظهارات اخیر زاکانی: خیلی هنر دارد شهرداری را درست کند... رونمایی از اثر «لوگوپاتی: هنر بازسازی سرنوشت» منطقه آزاد اروند فرصت طلایی سرمایه‌گذاری و تجارت با عراق و کویت