.png "عصر ایران")
۲۱ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۱ آبان ۱۴۰۴ - ۲۰:۳۴
پاساژ علاءالدین در آستانه پلمب (فیلم) اگر چربی شکمی دارید ببینید (فیلم)
چربی شکمی، به خصوص نوع احشایی آن که اطراف اندام‌های داخلی را احاطه می‌کند، بسیار خطرناک‌تر از چربی‌های زیر پوستی است. این نوع چربی با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های جدی مانند دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان‌ها و حتی زوال عقل مرتبط است. چربی شکمی هورمون‌هایی ترشح می‌کند که باعث التهاب در بدن، مقاومت به انسولین و افزایش فشار خون می‌شوند. برای کاهش چربی شکم، ترکیبی از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و سبک زندگی فعال توصیه می‌شود.
منبع:پیج dr.babakjamalian
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
واکنش سخنگوی دولت به تهدیدات دشمنان (فیلم) ۲۰ کشته طی سقوط هواپیمای نظامی ترکیه در گرجستان (فیلم) نیکی کریمی: آیا بهتره که زوج‌ها از همه چیز همدیگر اطلاع داشته باشند؟ (فیلم) تستی که نشان می‌دهد عصب سیاتیک درگیر است (فیلم) یوز تلما بعد از ۳ سال دیده شد (فیلم) تردد تسلا در خیابان‌های چالوس (فیلم) دیدار توکایف با پوتین در کرملین (فیلم) سد لتیان در آستانه خشکسالی (فیلم) صحنه‌هایی از دیدار دونالد ترامپ و جولانی در کاخ سفید (فیلم) چه کسانی باران را در ایران به قتل رساندند؟ قاتلان هنوز در بین ما هستند / تا آن‌ها هستند محال است باران درست ببارد (فیلم) مراحل ساخت موتورسیکلت دوکاتی سوپرلجرا در ایتالیا (فیلم) یک پل بزرگراه در جنوب غربی چین فرو ریخت (فیلم) پاساژ علاءالدین در آستانه پلمب (فیلم) سکانس مشهور نجات کلیددار در فیلم پر هیجان ماتریکس ۲؛ می‌گویند این یکی از پیچیده‌ترین سکانس های اکشن سینماست (فیلم) پادشاه عربستان از مردم خواست نماز باران بخوانند (فیلم)